金柑

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1年前

喉に良い食材を色々と調べていた時期がありました。

その中には
勿論金柑も入っていました。

金柑に含まれるヘスペリジンが

喉の炎症を抑え

扁桃腺の腫れも抑えるので

わりと万能な喉に良い食材だそうです。

特に!

皮にビタミンCが多く含まれるので

種以外は丸ごといただけます。

風邪をひきやすいこの時期に
金柑カクテルはいかがでしょうか?

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